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5 Mitos e Verdades do Café

Xícara de café unsplash

Vilão ou mocinho? O café sempre foi protagonista quando o assunto é saúde. Muita gente acredita até hoje que a bebida faz mal, mas a ciência chegou para provar que tudo não passa de mitos populares.

10 benefícios do café para a saúde

Café e saúde

Aproveitando que hoje, dia 19 de fevereiro é comemorado o Dia do Esportista, vamos falar sobre café e saúde. Você sabia que uma rotina saudável começa com um café? O café, além de ser delicioso, faz muito bem para a saúde. O café pode ser um aliado na luta contra doenças como câncer, Alzheimer, depressão, […]